Se vuoi preparare la ricetta del Brownies all’avocado keto, sei sulla pagina giusta! Pronta a scoprire gli ingredienti e il semplice procedimento di questo ottimo dolce keto?
Brownies all’avocado keto ingredienti
- 2 avocado maturi e schiacciati
- 2 uova
- 1/2 tazza di eritritolo o dolcificante keto
- 1/2 tazza di cacao in polvere
- 1/4 tazza di farina di mandorle
- 1/2 cucchiaino di lievito in polvere
- 1/4 cucchiaino di sale.
Preparazione brownies keto avocado
- Preriscaldare il forno a 180°C.
- In una ciotola, mescolare gli avocado schiacciati con le uova.
- Aggiungere l’eritritolo, il cacao in polvere, la farina di mandorle, il lievito e il sale alla miscela di avocado e uova e mescolare fino a ottenere un composto omogeneo.
- Versare l’impasto in una teglia quadrata di 20cm di lato, precedentemente imburrata o foderata con carta da forno.
- Cuocere in forno per 20-25 minuti o fino a quando uno stecchino inserito al centro esce pulito.
Opzioni di decorazione o consiglio finale
Altri consigli per la preparazione di questi buonissimi brownies keto con avocado:
- Aggiungere scaglie di cioccolato fondente sulla superficie dei brownies prima di servire.
- Servire con panna montata o gelato alla vaniglia per una consistenza più cremosa.
- Conservare i brownies keto in frigorifero per mantenerne la freschezza.
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NB: Le informazioni in questo articolo sono da considerarsi a titolo informativo e non sostituiscono in nessun modo il consulto da parte di un medico.
Per ricevere una diagnosi è necessario rivolgersi ad un medico. Le informazioni condivise su questo articolo, si rivolgono a persone sane e qualsiasi regime alimentare o esercizio fisico prima di essere svolto deve essere approvato e supervisionato dalla figura competente ai termini della legge italiana.
